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La necesidad de satisfacer al otro: ¿qué es el síndrome de Wendy?

2022-01-15T10:54:50+01:00

La necesidad de satisfacer al otro: ¿qué es el síndrome de Wendy? ¿Qué es el Síndrome de Wendy? Quizás no hayas escuchado sobre este concepto antes, pues, aunque no es un diagnóstico clínico como tal, existen muchas personas que cumplen las características que conforman este síndrome, pero aún no lo saben. Es sólo cuando [...]

La necesidad de satisfacer al otro: ¿qué es el síndrome de Wendy?2022-01-15T10:54:50+01:00

¿Mindful… qué? Guía básica para entender el mindfulness y no perderte en el intento

2022-01-03T15:01:35+01:00

¿Mindful… qué? Guía básica para entender el mindfulness y no perderte en el intento Probablemente hayas leído o escuchado hablar del mindfulness muchas veces y en todas partes. De hecho, esta palabrita se ha popularizado muchísimo en los últimos años. Pero además de sonar muy chulo, ¿realmente sabemos qué significa? El mindfulness NO es [...]

¿Mindful… qué? Guía básica para entender el mindfulness y no perderte en el intento2022-01-03T15:01:35+01:00

¿Qué ocurre en diciembre con nuestra salud mental?

2021-12-29T13:58:54+01:00

¿Qué ocurre en diciembre con nuestra salud mental? Diciembre es un mes que muchos anhelan. Hay eventos, situaciones y entornos que solo se dan en este mes. Reuniones familiares, regalos, celebraciones, emociones y comidas que agradan, olores y sensaciones que nos acogen. Pero, así mismo, hay personas a las que les gustaría evitar esas [...]

¿Qué ocurre en diciembre con nuestra salud mental?2021-12-29T13:58:54+01:00

Mejora tus relaciones practicando Mindfulness

2021-12-23T14:24:50+01:00

Mejora tus relaciones practicando Mindfulness ¿Te gustaría vivir de forma plena y consciente? ¿Te gustaría relacionarte mejor contigo misma y con tu familia? El mindfulness te ayuda a prestar atención a lo que estás viviendo, en el presente, sin juzgarlo. Te ayuda a vivir más plenamente las relaciones sociales, a transmitir tu interés y [...]

Mejora tus relaciones practicando Mindfulness2021-12-23T14:24:50+01:00

¿Qué es la responsabilidad afectiva?

2021-12-20T15:49:01+01:00

La responsabilidad afectiva: ¿cómo cuidar mis relaciones con los demás mientras me cuido? El término “responsabilidad afectiva” está muy presente en la actualidad, sobre todo entre los jóvenes. Sin embargo, este concepto no es novedoso, sino que lleva existiendo desde hace mucho tiempo, pero bajo otros nombres como: responsabilidad social, responsabilidad ética, responsabilidad moral, responsabilidad [...]

¿Qué es la responsabilidad afectiva?2021-12-20T15:49:01+01:00

Cómo saber si me están haciendo Gaslighting

2021-12-16T10:47:07+01:00

¿Cómo saber si me están haciendo Gaslighting? ¿Estoy loca o me están haciendo Gaslighting? El término nace de la película homónima de George Cukor de 1944 en donde el marido de la protagonista modifica continuamente las luces de gas de la casa, pero hace creer que es ella quién se lo está imaginando. Con [...]

Cómo saber si me están haciendo Gaslighting2021-12-16T10:47:07+01:00

Calendario de Adviento

2021-12-01T10:38:06+01:00

Calendario de Adviento Estas Navidades, Haztúa te regala salud mental Descubre cada día un nuevo recurso para mejorar tu salud emocional. Solo tienes que pinchar cada día en el número que corresponda al día del mes. ¿Te animas? También puedes compartir la página con tantas personas como quieras. Te proponemos que inicies [...]

Calendario de Adviento2021-12-01T10:38:06+01:00

TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO

2021-12-07T14:27:56+01:00

TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO: CUANDO TÚ NO ERES TÚ SOLO ¿Qué es el Trastorno de Identidad Disociativo? A lo largo de los años hemos visto cómo se proyectaban en el cine películas como Las dos caras de la verdad, Múltiple, Sybil o El Club de la Lucha, así como obras como El extraño caso [...]

TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO2021-12-07T14:27:56+01:00

Refuerzo intermitente: el “tira y afloja” de las relaciones

2021-09-06T14:53:45+02:00

Refuerzo intermitente: el “tira y afloja” de las relaciones A todos nos ha pasado que cuando nos interesaba o estábamos conociendo a alguien, esa persona nos prestaba mucha atención al principio, y después, sin causa aparente, mostraba indiferencia hacia nosotros. Lo lógico sería que entonces que tendiéramos a alejarnos más de esa persona. Sin [...]

Refuerzo intermitente: el “tira y afloja” de las relaciones2021-09-06T14:53:45+02:00
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