Cómo afectan las mascotas a nuestra salud

2020-12-02T15:31:04+01:00

¿Sabes cómo afectan las mascotas a nuestra salud? La influencia de las mascotas en la vida humana A lo largo de la vida nos hemos relacionado con diversos animales, que no solo se limitan a los perros y gatos, sino que incluye también a pájaros, roedores y peces, entre muchos otros. El cariño que [...]

Cómo afectan las mascotas a nuestra salud2020-12-02T15:31:04+01:00

Lo importante está en el exterior. Psicología Ambiental

2020-12-02T12:00:16+01:00

Lo importante está en el exterior     Tenemos que empezar a apreciar el esfuerzo por lo bonito  ¿Por qué nos molestamos en hacer edificios elegantes? ¿Por qué buscamos irnos de vacaciones a entornos agradables? ¿Por qué dedicamos tanto tiempo en decorar nuestro hogar? ¿Por qué el ser humano se esfuerza en hacer las cosas bonitas [...]

Lo importante está en el exterior. Psicología Ambiental2020-12-02T12:00:16+01:00

Cómo mejorar tus decisiones ¡Elige un sombrero!

2020-09-22T15:13:33+02:00

¿Cómo mejorar tus decisiones? ¡Elige un sombrero! Tomar decisiones forma parte de nuestro día a día, ya sea en el ámbito laboral o en el personal. Dependiendo de cómo tomamos las decisiones tenemos unos resultados u otros. Nunca tomamos malas decisiones, si algo no sale como esperábamos podemos aprender de los errores y volver [...]

Cómo mejorar tus decisiones ¡Elige un sombrero!2020-09-22T15:13:33+02:00

¿Lo haces por ti o por los demás? Límites y autocuidado

2020-09-10T09:08:34+02:00

Límites y autocuidado Cuando pensamos en el autocuidado en el día a día se nos viene a la cabeza comer bien, hacer ejercicio, descansar. Al igual que ponemos límites en determinados alimentos que son perjudiciales para nuestra salud, ¿por qué no lo hacemos con nuestras relaciones? ¿Decir que no a un café si no [...]

¿Lo haces por ti o por los demás? Límites y autocuidado2020-09-10T09:08:34+02:00

Mi hijo se porta mal, ¿por qué y qué puedo hacer?

2020-09-09T10:20:29+02:00

Mi hijo se porta mal: ¿por qué y qué puedo hacer? ¿Cuántas veces has pensado que el comportamiento de tu primo, tu hijo, tu sobrino o tu alumno “no tiene solución”? Es importante que tengamos claro que no hay niños “malos y problemáticos”, sino formas de educar y relacionarse. Todos los niños son capaces [...]

Mi hijo se porta mal, ¿por qué y qué puedo hacer?2020-09-09T10:20:29+02:00

Ansiedad por desempleo ¿cómo surge y qué hacer?

2020-09-08T12:21:12+02:00

Ansiedad por desempleo, ¿cómo surge y qué hacer? La existencia de ansiedad por desempleo se debe al vínculo que existe entre la salud mental y los fenómenos sociales que ocurren a nuestro alrededor. Causas de ansiedad por desempleo El desempleo es uno de los fenómenos sociales con más implicaciones psicológicas, por tanto, es normal [...]

Ansiedad por desempleo ¿cómo surge y qué hacer?2020-09-08T12:21:12+02:00

Ejercicios para aumentar tu autoestima

2020-08-07T10:50:41+02:00

Ejercicios para aumentar tu autoestima ¿Qué es la autoestima? La opinión general que tienes de ti mismo/a y sentirte más capaz o menos para hacer las cosas constituye tu autoestima. En general, la autoestima es la capacidad que tienes para valorarte. Cuando te valoras de forma negativa, por ejemplo, “no valgo para esto”, “no [...]

Ejercicios para aumentar tu autoestima2020-08-07T10:50:41+02:00

¿Qué pensamos del amor? 14 mitos del amor romántico

2020-08-05T20:34:17+02:00

¿Qué pensamos del amor? 14 mitos del amor romántico ¿Qué es el amor? Hemos atribuido una inmensa cantidad de significados al amor, como encontrar a esa persona especial, complementarnos con nuestra pareja para ser mejor, sentir que la vida tiene sentido por estar enamorado… ¿Alguna vez has pensado en encontrar a tu media naranja? [...]

¿Qué pensamos del amor? 14 mitos del amor romántico2020-08-05T20:34:17+02:00

7 consejos para NO dejar para mañana lo que tienes que hacer hoy

2020-08-05T15:30:39+02:00

Deja de procrastinar: 7 consejos para NO dejar para mañana lo que tienes que hacer hoy Postergadores Seguramente, en algún momento de nuestra vida, todos nos hemos visto en aquella situación en donde posponemos o evadimos lo que tenemos que hacer y en su lugar ocupamos y llenamos ese tiempo haciendo cosas que definitivamente [...]

7 consejos para NO dejar para mañana lo que tienes que hacer hoy2020-08-05T15:30:39+02:00

Actividad física para el bienestar mental

2020-07-23T20:08:32+02:00

Actividad física para el bienestar mental Problema actual: sedentarismo Muchos expertos coinciden en que en la sociedad actual uno de los factores de riesgo en la aparición de enfermedades crónicas y en el incremento del malestar psicológico es el sedentarismo. Ante esta frase lo primero que nos viene a la cabeza es: ¿qué es [...]

Actividad física para el bienestar mental2020-07-23T20:08:32+02:00

Psicología y diseño de interiores: ideas para incrementar el bienestar

2020-07-23T19:19:55+02:00

Psicología y diseño de interiores: ideas para incrementar el bienestar Cuando pensamos en diseño de interiores lo primero que nos viene a la cabeza es la parte creativa y estética de nuestros espacios, ya sean tendencias, estilos a imitar o algo más original. Lo que no se tiene mucho en cuenta es que la [...]

Psicología y diseño de interiores: ideas para incrementar el bienestar2020-07-23T19:19:55+02:00
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