Descripción del proyecto
Los cambios son fuente de conflictos
Los conflictos más graves en las parejas se desencadenan en momentos de cambios importantes: el nacimiento de un bebé, la independencia de los hijos que hasta el momento convivían con lo padres, la jubilación, la aparición de una enfermedad grave en alguno de los miembros de la familia… Todas estas situaciones pueden convertirse en el factor que desencadena un problema que, en realidad, ya llevaba tiempo gestándose en el seno de la familia.
Dificultades que pueden surgir en la pareja
Falta de acuerdo acerca de las responsabilidades familiares de cada miembro de la pareja (quien se encarga de hacer las tareas y qué teareas corresponden a cada uno)
Diferencias en el reparto de tareas (quien decide lo que hay que hacer y cuándo hay que hacerlo)
- La economía familiar
Las relaciones con los padres de cada uno de los miembros de la pareja
- La diferencia de criterio en el cuidado de los hijos
- La falta de acuerdo en la realización de actividades sociales y de ocio
Las diferencias de opinión en relación al trabajo fuera de casa de ambos miembros de la pareja
Problemas en la expresión y difrute de la sexualidad y la intimidad
Falta de comunicación…
¿En qué consiste la terapia?
La terapia de pareja ayuda a recuperar la relación y, cuando no es recuperable, a tener una ruptura menos conflictiva y dolorosa. El porcentaje de éxito de una terapia de pareja está en torno al 70%. Y es más alto si se acude antes de que transcurran dos años de la aparición de los primeros problemas. Aproximadamente, el 90% de las personas que acuden a terapia de pareja mejora su estado de ánimo, y cerca del 40% además también mejoran en su salud.
¿Son eficaces las terapias de pareja?
- Aprender técnicas de negociación necesarias para llegar a acuerdos
- Habilidades de comunicación y de resolución de problemas
- Habilidades de comunicación y de resolución de problemas
Entrenamiento en el manejo de conflictos en áreas como el compromiso, la intimidad, el apego, las emociones…
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