Trastorno Negativista Desafiante (TND) El Trastorno Negativista Desafiante (TDN): síntomas, detección y tratamiento El Trastorno Negativista Desafiante (TND) es un problema de conducta que afecta a niños y adolescentes, manifestándose a través de actitudes desobedientes, hostiles y desafiantes hacia figuras de autoridad como padres, maestros y otros adultos. Este trastorno puede impactar la vida familiar, [...]
¿Estás luchando contra la ansiedad, la depresión u otros problemas de salud mental o emocional? ¿Estás buscando una manera eficaz de hacer frente al estrés de tu vida diaria? Si es así, la terapia psicológica puede ser la respuesta. Vamos a analizar los beneficios de la terapia psicológica y algunos consejos para que puedas encontrar [...]
¿Por qué debemos hablar del Abuso Sexual en la Infancia (ASI)? Hoy, como un día cualquiera del montón, oímos una nueva noticia que nos hiela la sangre. ¡Un pederasta abusa de una niña inocente! Pero si tan solo han trascurrido unos días desde que un adolescente confesaba un secreto igual de horripilante. Y nos horrorizamos, [...]
¿Qué hace el EMDR en mi cerebro? Qué es el EMDR El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), es una técnica surgida a finales del siglo XX en Norteamérica. El EMDR consiste en realizar movimientos oculares (estimulación bilateral o tapping) guiados por una persona externa con la [...]
Resiliencia: Aprender a levantarse después de caer “Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre; pero a menudo miramos tanto tiempo a la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros” Helen Keller. ¿Qué es la resiliencia? El término de “resiliencia” comenzó a utilizarse en la física, [...]
¿Cómo detectar un caso bullying y acoso escolar? Conoce las señales de alerta en la víctima En este artículo vamos a explicar cómo detectar un caso de bullying y el acoso escolar. Vamos a contarte cuáles son las señales de alerta que nos van a permitir darnos cuenta de que un niño está siendo víctima de estas [...]
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural y normal del cuerpo ante una situación de peligro o estrés. Todas las personas podemos sentir esta emoción en algún momento de nuestras vidas. La ansiedad, de por sí, es una reacción útil ya que nos permite estar alerta y responder de manera adecuada a situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando [...]
Infografía realizada por Marcos Ortega Sánchez como parte de su trabajo de prácticas en Haztúa Psicología Positiva. Haz clic en la imagen para abrir en pdf
Infografía realizada por Cristina Garmilla como parte de su trabajo de prácticas en Haztúa Psicología Positiva. Haz clic en la imagen para verla en tamaño grande Decálogo del Médico para Combatir el Estrés Los profesionales de la salud a menudo enfrentan situaciones de alta tensión que pueden llevar a niveles preocupantes de [...]
Cómo piensa el cerebro ¿Cómo organizamos la información? Preguntarnos cómo piensa el cerebro es como interrogarnos acerca de cómo organiza la información que nos llega. Estamos rodeados de una inmensa cantidad de información. Durante todos los días a lo largo de nuestra vida interaccionamos con nuestro alrededor de distintas maneras. Estas interacciones hacen que nos [...]
¿Enfadarse sirve para algo? Para qué sirve la emoción Seguro que habrás escuchado muchas veces frases como “las decisiones hay que tomarlas con la razón, no con las emociones”, como si las emociones nos cegaran, nos desviarán del camino correcto. Pero lo cierto es que todas las emociones sirven para algo, nos ayudan a tomar mejores [...]
Cómo ayudar a un amigo en duelo Ayudar en un duelo difícil Cómo ayudar a un amigo en duelo cuando las personas nos sentimos abrumadas ante la experiencia de la muerte cercana. En duelos especialmente difíciles, como la pérdida de un amigo, estas situaciones se vuelven mucho más complicadas, porque no sabemos de qué manera [...]
