Síndrome de la Cabaña (2ª edición)

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El Curso Síndrome de la Cabaña (2ª edición) te ayuda a comprender, gestionar y superar los nuevos miedos que han llegado asociados a la pandemia.

La pandemia provocada por el coronavirus nos impidió algo tan común como salir de casa para evitar el contagio. Unos por responsabilidad personal y otros por verse en la obligación de cumplir con una norma que consideraron injusta e impuesta, hemos pasado un largo tiempo confinados sin poder salir de casa.

Descripción

 Un curso que te ayuda a comprender, gestionar y superar los nuevos miedos que han llegado asociados a la pandemia.

Hace ya varios meses que una gran parte de la población mundial ha visto cómo cambiaban sus rutinas más básicas de manera drástica y abrupta.

síndrome de la cabaña

síndrome de la cabaña

 

La pandemia provocada por el coronavirus nos impidió algo tan común como salir de casa para evitar el contagio. Unos por responsabilidad personal y otros por verse en la obligación de cumplir con una norma que consideraron injusta e impuesta, hemos pasado un largo tiempo confinados sin poder salir de casa.

Ahora vemos en el horizonte cercano el momento de salir de ese confinamiento y empezar a realizar las mismas rutinas que antes. Pero la vuelta a esas rutinas puede provocar diferentes reacciones desadaptadas en algunas personas.

La sensación de inseguridad y peligro en el exterior, la hiper adaptación a la vida dentro de la propia vivienda, la intensificación de inseguridades previas y otras causas diversas, pueden convertir la vuelta a la normalidad en la causa desencadenante de un gran sufrimiento.

Pero si, a tener que salir de nuevo a la calle, añadimos el hecho de tener que interactuar con otras personas por razón del puesto de trabajo, entonces se hace más que recomendable ofrecer pautas que faciliten el regreso sin traumas y reduciendo al máximo el malestar psicológico y emocional.

A toda la sintomatología que abarca el miedo a salir de nuevo a la calle se le ha denominado de manera generalizada como “Síndrome de la Cabaña”.

Explicar el funcionamiento emocional que se encuentra en la base del miedo y ofrecer herramientas y estrategias útiles para afrontar el desconfinamiento, previene la aparición de trastornos emocionales y otras disfunciones en el comportamiento normal de las personas.

Y éste es el objetivo que se pretende con este curso.

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