Psicologos en Fuenlabrada 2017-03-02T20:37:05+00:00

Haztúa Psicología Positiva

Psicólogos en Fuenlabrada

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La Terapia Positiva · Beneficios de la Terapia Positiva · Tarifas Fuenlabrada 2016 · Consultas más frecuentes · Dónde estamos

El Equipo Haztúa de Psicólogos en Fuenlabrada, somos expertos en el tratamiento de la angustia, la ansiedad, la depresión, el estrés, las fobias, los miedos y problemas psicológicos y emocionales en general.

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Equipo Haztúa Psicología Positiva

El objetivo de la Terapia Positiva es aumentar tu bienestar emocional, tu felicidad y tu satisfacción vital. Trabajamos para ayudarte a manejar tus propios resortes psicológicos para que puedas vivir de forma plena.

En nuestras terapias empleamos Técnicas de Integración Positiva basadas en la ciencia de la Psicología Positiva y en la Integración Emocional. Estas técnicas te ayudan a superar las dificultades centrándonos en tus vivencias personales y su manejo emocional. Nos enfocamos en la solución (que permite avanzar) y no sólo en el problema (que genera más frustración y malestar).

En Haztua Psicología Positiva utilizamos todos los enfoques que la psicología moderna nos ofrece y aplicamos el más eficaz para resolver tu problema.

En Haztúa Psicología Positiva te ofrecemos profesionalidad, calidad y resultados

Centro Sanitario inscrito en el Registro de la Consejería de Sanidad y Consumo de la Comunidad de Madrid con el nº CS13512 Centro autorizado por laCOMUNIDAD DE MADRID

Centro Colegiado en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid con el nº SPM-0045

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Beneficios de la Terapia Positiva

Saber ser feliz

“El mayor bien es ver la vida sin agobios, y mi relación con mi hijo cambió como de la noche al día”

“Me ha ayudado a madurar, a afrontar mejor las adversidades, a mejorar mi autoestima…”

“Me ha ayudado a tomar la decisión más difícil de mi vida a día de hoy. Me ha cambiado la forma de ser, el trabajo, mi vida. Y cada vez que me pregunto por qué lo hice tengo un fundamento sólido”

“Para mi lo más importante ha sido el bajar el nivel de estrés y así poder enfrentarme a los problemas de una manera más efectiva”

“Gracias a ellos he podido sacar el curso adelante y que no me quede ninguna. Yo los recomendaría por que te ayudan mucho y te hacen mirar las cosas de otra manera”

Tarifas 2016 Psicología en Fuenlabrada

Terapia Infantil Terapia adultos Terapia Familiar y de pareja
40€/sesión 1 hora 50€/sesión 1 hora

BONO: 4 + 1 sesión GRATIS

70€/sesión 1 hora

OFERTA: 2 x 1

un psicólogo para cada

miembro de la pareja

 

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Consultas más frecuentes al Psicólogo: 

Psicoterapia

En nuestras terapias empleamos Técnicas de Integración Positiva basadas en la ciencia de la Psicología Positiva y en la Integración Emocional. Estas técnicas favorecen la superación de las dificultades emocionales centrándonos en las vivencias personales y su manejo y no sólo en los problemas. Nos enfocamos en la solución y no en el problema.

Terapias familiares

Las familias, como los individuos, evolucionan y pasan por diferentes etapas en las que pueden producirse desajustes que afecten a uno, a varios o a todos sus miembros. Nuestro trabajo busca el compromiso de todos los miembros de la familia. Nos alejamos de la idea de que hay un miembro de la familia con un problema, el “sujeto designado”. Las familias son sistemas en los que cualquier cambio, en positivo o en negativo, en uno de sus integrantes afecta al funcionamiento de la unidad familiar.

Terapias de pareja

Los muchos años de experiencia nos han demostrado que una de las mayores dificultades que presentan las parejas que asisten a terapia es la de comunicarse de manera correcta entre ellos. Hemos desarrollado un sistema de trabajo que favorece una manera mucho más rápida y eficaz de superar ésta y otras muchas dificultades que se presentan en la convivencia en pareja. Somos el único centro que ofrece asignar un profesional a cada miembro de la pareja sin incrementar el coste de la terapia.

Terapias de adultos

En Haztúa Psicología Positiva estamos convencidas de que cada persona tiene la solución necesaria y correcta a sus problemas. Lo que suele ocurrir es que no siempre somos capaces de acceder a esa solución por nosotros mismos. Nuestra tarea es trabajar conjuntamente para la solución de los problemas, sabiendo que cada persona es experta en su propia vida y capaz de conseguir cualquier resultado que se proponga.

Terapias con personas mayores

Las necesidades vitales de las personas cambian a lo largo de las diferentes etapas evolutivas. Eso no cambia el hecho de que las personas mayores tienen las mismas necesidades emocionales que en cualquier otra edad. La experiencia vital es una ventaja para enfrentar las dificultades actuales. Otorgamos a las personas mayores una posición de poder y responsabilidad y superando la idea de desvalimiento o “infantilización” en la que a veces se cae en la terapia con personas mayores.

 Reinserción laboral

Si algo caracteriza el mercado laboral actual es que se trata de medio en constante CAMBIO. Se acabaron los tiempos de un trabajo fijo para toda la vida. Quien no aprende a reinventarse laboralmente está condenado a quedarse atrás. Mediante procesos de Coaching te acompañamos y orientamos en la tarea de volver al mercado laboral ayudándote a poner en marcha tus fortalezas y valores.

Determinación de incapacidades

En Haztúa Psicología Positiva contamos con peritos psicólogos que te acompañan a lo largo de todo el proceso junto con tu abogado. Hacemos informe pericial y lo defendemos en juicio, ofrecemos consejo profesional y hacemos contraperitajes. También podrás hacer terapia sin necesidad de cambiar de centro ya que contamos con un gran equipo de psicólogos profesionales.

Mobbing (acoso en el trabajo)

En el trabajo pasamos un tercio de nuestra vida. Si ese tiempo se convierte en un infierno en el que se sufre el acoso por parte de compañeros o superiores, afectará a todas las áreas de nuestra vida provocando una tremenda infelicidad. En Haztúa Psicología Positiva podemos ayudarte a superar esta situación. Desde la realización de peritajes psicológicos, intervención psicológica o procesos de coaching para iniciar cambios en profundidad en tu vida.

Adicciones:

Adicción al tabaco

Las adicciones son una manera de manejar circunstancias para las que no tenemos otra respuesta accesible y más adaptativa. La terapia en la adicción al tabaco pasa por trabajar la motivación que subyace a la necesidad de encender el siguiente cigarrillo. No creemos en que el esfuerzo y la resignación puedan ser un camino duradero para abandonar el hábito, por eso trabajamos con las motivaciones y el cambio de hábitos.

Adicción al alcohol

En Haztúa Psicología Positiva trabajamos la adicción al alcohol tras valorar con la persona el grado de afectación de la adicción. En muchas ocasiones, antes de iniciar una terapia psicológica es necesario contar con una terapia médico-psiquiátrica previa. Es frecuente el trabajo conjunto entre médico y psicólogo. Dependiendo del grado de dependencia valoramos con el cliente la posibilidad o no de iniciar terapia psicológica en el momento actual.

Adicción a medicamentos

En Haztúa Psicología Positiva trabajamos la adicción a los medicamentos tras valorar con la persona el grado de afectación de la adicción. En muchas ocasiones, antes de iniciar una terapia psicológica es necesario contar con una terapia médico-psiquiátrica previa. Es frecuente el trabajo conjunto entre médico y psicólogo. Dependiendo del grado de dependencia valoramos con el cliente la posibilidad o no de iniciar terapia psicológica en el momento actual.

Adicción al sexo

La terapia en las adicciones pasa por descubrir la carencia que se intenta cubrir mediante la conducta adictiva. Trabajamos con el cliente el origen del problema, las creencias y los valores que subyacen a la dificultad de modificar su comportamiento y los refuerzos que mantienen la conducta. Como cualquier otra adicción, cuanto antes se inicie el tratamiento mayores serán las probabilidades de tener éxito y más rápido cambiará la conducta por otra más ajustada y adecuada a la vida del cliente.

Adicción a internet

La adicción a las nuevas tecnologías tienen diferente efecto dependiendo de la edad en la que se produzca. Cuanto más joven en la persona más peligro conlleva el hecho de caer en este tipo de adicciones porque cuenta con menos recursos personales para hacer frente a la adicción. La máxima en estos casos es consultar cuanto antes al profesional. En la terapia se trabaja, no solo con el menor que sufre la adicción sino que también se trabaja con la familia para ofrecer pautas de comportamiento.

Adicción a la comida

En Haztúa Psicología Positiva trabajamos la parte emocional que subyace a los problemas relacionados con la alimientación. La necesidad de control de las circunstancias vitales se puede convertir en el peor enemigo de quien necesita manejar su mundo y no encuentra la manera adecuada. Poner solución cuanto antes es la clave para conseguir magníficos resultados. Trabajamos los problemas físicos a través del manejo de las experiencias emocionales.

Ludopatía

La ludopatía es una de las adicciones más conocidas. En muchas ocasiones, aunque no siempre, detrás de este comportamiento adictivo puede haber un trastorno límite de la personalidad que afectará no sólo a la relación con los juegos de azar, sino a la relación en general con el dinero. Muy necesario solicitar ayuda profesional para valorar la mejor manera de afrontar el problema.

Drogadicción

En Haztúa Psicología Positiva trabajamos la adicción a las drogas tras valorar con la persona el grado de afectación de la adicción y cómo de incapacitante es para ella. En muchas ocasiones, antes de iniciar una terapia psicológica es necesario contar con una terapia médico-psiquiátrica previa. Es frecuente el trabajo conjunto entre médico y psicólogo. Dependiendo del grado de dependencia valoramos con el cliente la posibilidad o no de iniciar terapia psicológica en el momento actual.

Problemas psicológicos:

Anorexia

En Haztúa Psicología Positiva trabajamos la parte emocional que subyace a los problemas relacionados con la alimentación. La necesidad de control de las circunstancias vitales se puede convertir en el peor enemigo de quien necesita manejar su mundo y no encuentra la manera adecuada. Poner solución cuanto antes es la clave para conseguir magníficos resultados. Trabajamos los problemas físicos a través del manejo de las experiencias emocionales.

Bulimia

En Haztúa Psicología Positiva trabajamos la parte emocional que subyace a los problemas relacionados con la alimentación. La necesidad de control de las circunstancias vitales se puede convertir en el peor enemigo de quien necesita manejar su mundo y no encuentra la manera adecuada. Poner solución cuanto antes es la clave para conseguir magníficos resultados. Trabajamos los problemas físicos a través del manejo de las experiencias emocionales.

Ansiedad

La ansiedad es una de las dificultades que más se consultan. El ritmo de vida, la necesidad de abarcar cada vez más responsabilidades y pretender hacerlo todo de manera perfecta nos lleva a estados ansiosos que, si no se atajan, pueden acabar en ataques de pánico y en estados de ansiedad generalizada. Es frecuente confundir los ataques de ansiedad con ataques al corazón. La terapia se basa en ayudar a la persona a enfocar su vida, centrarse en el momento presente y cambiar su enfoque.

Celos

Los celos son una respuesta normal ante el miedo de perder algo o a alguien a quien se quiere. Cuando esos celos pierden su capacidad adaptativa y se convierten en un infierno para quien los siente y para quien los padece es el momento de pedir ayuda. Trabajamos la autoestima y la autovaloración de la persona que vive los celos como algo sobre lo que cree no tener control. Aceptar el miedo y aprender a manejarlo ayuda a superar los celos y refuerza la relación de pareja.

Depresión

La depresión nace de enfocarse en el pasado. Hay diferentes tipos de depresión y diferentes grados de afectación. La tristeza es una emoción muy necesaria para aceptar una pérdida y aprender a vivir de nuevo sin aquéllo que ya no se tiene (sea algo material o una persona querida). Pero cuando la tristeza se apodera de nuestra realidad y nos impide volver a vivir con serenidad es el momento de solicitar ayuda profesional. Consultar si han pasado 18 meses desde la pérdida y no hay mejoría.

Estrés

El estrés tiene muy mala fama pero lo cierto es que, en sí, no es malo. Nos ayuda a defendernos de situaciones que vivimos como amenazantes. El estrés se convierte en un problema cuando se mantiene presente después de que la amenaza ha desaparecido. Una mala gestión de nuestro estrés puede tener como resultado un cuadro de ansiedad generalizada y enfermedades físicas. Nuestras terapias de manejo del estrés tienen unos índices muy elevados de éxito. Es fácil aprender a vivir sin estrés.

Trastornos de la personalidad

En Haztúa Psicología Positiva contamos con los mejores profesionales titulados en Psicología. Tenemos muchos años de experiencia y contamos con muchas situaciones de éxito en todo tipo de trastornos de la personalidad. En muchas ocasiones, aprender técnicas que puedan aplicarse en caso de necesidad supone un cambio muy importante en la calidad de vida de las personas con trastornos. Cuando es necesario, trabajamos en conjunto con médicos y psiquiatras de los clientes.

Agresividad

La agresividad es una manera “exagerada” de defendernos de lo que interpretamos como ataques externos o internos. Porque la agresividad puede ir dirigida hacia el exterior y causar graves dificultades de convivencia; o hacia el interior de la propia persona y convertir la propia vida en un infierno. La terapia pasa por descubrir qué comportamientos son los que activan la respuesta agresiva y trabajar para encontrar otra manera de responder ante ellos.

Insomnio

El primer paso para trabajar los problemas de insomnio es encontrar la verdadera causa que se encuentra en su origen. Muchas veces se trata de problemas emocionales que no hemos resuelto y nos impiden un buen descanso, pero también puede estar provocado por una mala higiene del sueño, malos hábitos, problemas físicos… Conocido el origen del problema es más rápido encontrar una manera de ponerle solución.

Esquizofrenia

En Haztúa Psicología Positiva contamos con los mejores profesionales titulados en Psicología Clínica. Tenemos muchos años de experiencia y contamos con muchas situaciones de éxito en todo tipo de trastornos mentales. En muchas ocasiones, aprender técnicas que puedan aplicarse en caso de necesidad supone un cambio muy importante en la calidad de vida de las personas con trastornos. Cuando es necesario, trabajamos en conjunto con médicos y psiquiatras de los clientes.

Fobias

Existen fobias “filogenéticas” y fobias “ontogenéticas”; fobias aprendidas y fobias heredadas. Gracias a las técnicas de Integración Positiva que utilizamos en Haztúa Psicología Positiva podemos trabajar con la persona el origen de sus fobias y ayudarle a encontrar un camino para relacionarse con el objeto de sus miedos desde una posición diferente y de control de la situación. El miedo nace de la creencia de ser incapaz de afrontar la situación que provoca temor.

Crecimiento Personal:

Desarrollo personal

En muchas ocasiones, la sensación de insatisfacción con las circuntancias personales actuales es la señal de que necesitamos un cambio vital. En Haztúa Psicología Positiva exploramos contigo las causas de esa insatisfacción y la necesidad de avanzar. Casi siempre aparece la alerta de que necesitamos evolucionar aún antes de conocer bien el destino de hacia dónde queremos ir. Nosotras te ayudamos a definir tus metas y trabajamos contigo para que llegues a obtener los resultados que te propongas.

Asertividad

La falta de asertividad es una de las causas de mayor infelicidad en las personas y que menos se consulta por la errónea creencia de que “uno es así y no puede cambiar”. Analizamos contigo cuál es tu patrón de cmportamiento en las diferentes áreas de tu vida para que tomes conciencia de que la falta de asertividad suele estar localizada en ámbitos concretos. Entrenamos conductas asertivas en diferentes situaciones y trabajamos para generalizar la asertividad y añadirla al repertorio conductual.

 

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