¿Qué es la resiliencia? Resiliencia: la oportunidad de transformar lo doloroso en aprendizaje. A lo largo de la vida nos toca experimentar situaciones adversas que nos provocan dolor. Muchas de estas situaciones suceden sin que sea nuestra voluntad. Por ejemplo, algún diagnóstico médico irreversible, un desastre natural que nos deje sin vivienda, la muerte [...]
Experta en Psicología de Emergencias ¿Cómo ayuda la Psicología en casos como el del pequeño Julen? A propósito del pequeño Julen Todavía con el corazón encogido por el desenlace de los acontecimientos. Aún dolida por esos padres que ya no podrán ver sonreír a su pequeño Julen. Desconcertada con toda la información que nos [...]
¿Cómo ser resiliente? ¿Qué es ser resiliente? Antes de saber cómo ser resiliente, es necesario conocer qué es eso de la resiliencia. A lo largo de la vida, todas las personas nos enfrentamos a eventos difíciles. La diferencia reside en cómo y de qué manera los afrontamos. La mayoría de los humanos, con [...]
