Los tres asesinos de tu motivación y cómo combatirlos
Los tres asesionos de tu motivación. Bueno. Ya imagino lo que estás pensando. El título me ha quedado un poco sensacionalista con lo de los "asesinos". Puede ser. Pero piensa en ello. Piensa
Autosabotaje
Hace ya unos años descubrí que me estaba pasando algo que me impedía alcanzar las metas que me proponía. Algunas personas intentaron ayudarme poniéndole nombre a aquéllo que me pasaba: "auto-sabotaje". Era la excusa
¿Sabes cuál es la relación entre un Kilopondio y tu capacidad para lograr tus metas?
Esta mañana me reencontrado con la palabra kilopondio después de años de haber permanecido dormida en el olvido en algún recóndito lugar de mi cerebro. Mi hijo está preparando el examen de Tecnología de 1º de
Las 12 claves que te harán más feliz
La psicóloga Sonja Lyubomirsky, en su libro “La ciencia de la Felicidad”, ha descrito cuáles son las 12 claves que hacen la diferencia entre las personas que reconocen sentirse más felices que las demás. Aquí
(Publicado en ser madrid sur)6 razones por las que dejamos las cosas para mañana
De hoy no pasa… Los primeros meses del año son una época muy propicia para iniciar nuevos proyectos. Es el momento de los grandes deseos y de los buenos propósitos. Pero, si te ocurre como
Una poderosa razón para volver a intentarlo
No te asustes, pero hoy vamos a aprender de los peces una lección que espero recuerdes siempre que estés a punto de darte por vencido. Sí, aunque parezca imposible voy a contarte la historia de
La felicidad se encuentra en el camino
Algunas personas, casualmente las que más se quejan de “lo mal que está todo”, viven sus vidas a la espera de que ocurra algo para poder comenzar a sentirse felices y satisfechos consigo mismos. Estas
Consigue tus metas en cuatro pasos
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¿Que le pides al 2013?
Este artículo lo escribí en el año 2008 inaugurando con él el blog Pensar en Positivo. En un intento de unificar y centrar contenidos hemos decidido trasladar al blog de Haztúa Psicología Positiva aquellos artículos.