Autosabotaje

2016-10-16T13:25:26+02:00diciembre 22nd, 2014|

Hace ya unos años descubrí que me estaba pasando algo que me impedía alcanzar las metas que me proponía. Algunas personas intentaron ayudarme poniéndole nombre a aquéllo que me pasaba: "auto-sabotaje". Era la excusa

Las 12 claves que te harán más feliz

2016-10-16T13:25:32+02:00junio 13th, 2013|

La psicóloga Sonja Lyubomirsky, en su libro “La ciencia de la Felicidad”, ha descrito cuáles son las 12 claves que hacen la diferencia entre las personas que reconocen sentirse más felices que las demás. Aquí

La felicidad se encuentra en el camino

2016-10-16T13:25:36+02:00enero 6th, 2013|

Algunas personas, casualmente las que más se quejan de “lo mal que está todo”, viven sus vidas a la espera de que ocurra algo para poder comenzar a sentirse felices y satisfechos consigo mismos.  Estas

Consigue tus metas en cuatro pasos

2016-10-16T13:25:37+02:00noviembre 26th, 2012|

METAS PARA TRIUNFAR 1. ¿Qué te gustaría hacer, ser o tener? Ante de comenzar a planificar cómo alcanzar tus metas debes tener claro a dónde quieres llegar. Somos lo que somos y estamos donde estamos

¿Que le pides al 2013?

2016-10-16T13:25:37+02:00noviembre 24th, 2012|

Este artículo lo escribí en el año 2008 inaugurando con él el blog Pensar en Positivo. En un intento de unificar y centrar contenidos hemos decidido trasladar al blog de Haztúa Psicología Positiva aquellos artículos.

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La Psicología Positiva es un nuevo enfoque de la Psicología de siempre. Destaca los aspectos positivos de la persona y se centra en las emociones positivas que generan mayor bienestar y calidad de vida en las personas.
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