Rosana Pereira2020-09-08T12:21:12+02:00septiembre 8th, 2020|
Ansiedad por desempleo, ¿cómo surge y qué hacer? La existencia de ansiedad por desempleo se debe al vínculo que existe entre la salud mental y los fenómenos sociales que ocurren a nuestro alrededor. Causas
Rosana Pereira2020-08-07T10:50:41+02:00agosto 7th, 2020|
Ejercicios para aumentar tu autoestima ¿Qué es la autoestima? La opinión general que tienes de ti mismo/a y sentirte más capaz o menos para hacer las cosas constituye tu autoestima. En general, la autoestima
Rosana Pereira2020-07-06T21:44:58+02:00julio 10th, 2020|
Decirte, por ejemplo, te quiero ¿Alguna vez le has dicho a alguien que le quieres? No tiene por qué ser a una pareja, puede ser a un amigo o un familiar. Piensa un momento
Rosana Pereira2020-07-01T17:45:35+02:00julio 2nd, 2020|
Soledad emocional A lo largo de nuestra vida pasamos por periodos en los que sentimos que estamos solos, que no tenemos apoyo o que no podemos contar con nadie en las situaciones difíciles. El
Rosana Pereira2020-01-11T10:57:30+01:00enero 22nd, 2020|
Síndrome del nido vacío Todos los padres y madres queremos lo mejor para nuestros hijos. Desde que nacen nos encanta verles crecer, acompañarles en sus nuevas etapas, darles todo nuestro apoyo y cariño. Muchos
Rosana Pereira2020-01-10T20:57:13+01:00enero 15th, 2020|
Lo que tu ropa dice sobre ti La vestimenta como lenguaje Es innegable que la ropa ha dejado de cumplir únicamente con su utilidad encaminada a cubrir nuestras necesidades básicas y facilitarnos nuestro día
Rosana Pereira2019-06-11T12:53:58+02:00mayo 1st, 2019|
Alimentos que mejoran tu estado de ánimo y tu bienestar psicológico Consumir alimentos que mejoran tu estado de ánimo es una magnífica forma de contribuir a tu bienestar emocional. La Naturaleza es Sabia y
Rosana Pereira2019-01-16T10:22:20+01:00enero 16th, 2019|
Riesgos psicológicos del abuso de redes sociales Son muchos los riesgos psicológicos del abuso de redes sociales. En esta entrada te contamos cuáles son las razones que nos llevan a ese comportamiento adictivo
Rosana Pereira2018-10-20T21:00:39+02:00octubre 24th, 2018|
Experta en altas capacidades Me aburro... ¡Qué bien! ¿El aburrimiento es negativo o es necesario? Normalmente, el aburrimiento es algo que está considerado como negativo. Todos nos aburrimos en algún momento, sobretodo, los/as niños/as.
Rosana Pereira2018-09-04T09:32:39+02:00septiembre 12th, 2018|
Trastorno Afectivo Estacional (TAE) Para comprender el Trastorno Afectivo Estacional empezaremos con un ejemplo. Todos somos conscientes de que un día soleado no nos afecta de la misma manera que un día gris y
Haztua2015-07-28T16:27:56+02:00junio 13th, 2013|
Algunos consejos que te ayudarán a cambiar el mal humor, el cansancio o el abatimiento por energía, buen humor y un poco de felicidad. Ya sabes que puedes decidir ser más feliz, y en
Haztua2016-10-16T13:25:37+02:00abril 8th, 2012|
Hoy, en el diario El Mundo, en la sección de salud, encontraréis un artículo en el que nuestra compañera Mónica Pereira nos explica "cómo podemos ser más felices". Te dejo un aperitivo de lo que
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