Cree en ti

Acabo de terminar mi sesión de coaching y hay una fase que resuena en mi cabeza: “cree en ti”. Y según la escribo pienso en las muchas veces que he tenido en frente de mi, en la consulta, a una persona que no era capaz de verse tal y como yo la veía, con todo el potencial para llegar a convertirse en quien realmente quisiera, o para quitarse de encima ese problema que ella creía insuperable.

Siempre, desde de la perspectiva de los otros, los problemas de uno parecen mucho más sencillos. Pero cuando somos nosotros los protagonistas, un pequeño escalón puede convertirse en una montaña enorme imposible de subir.

Es todo mucho más sencillo cuando quien te quiere ayudar ha tenido que subir sus propias montañas. Porque no nos vamos a engañar, como bien dice mi coach: “sólo podremos llevar a nuestros clientes al punto en el que nosotros estamos”.

El crecimiento personal y el deseo de llevar tu vida a un nivel superior de felicidad y de satisfacción con todo aquello que te rodea, implica poner en práctica el ejercicio de “creer en ti”. Nada se puede alcanzar si no te crees capaz de conseguirlo, o si no crees que te lo merezcas.

Una de las técnicas más interesantes que empleo en la consulta es la que me permite ayudar a las personas a descubrir cuáles son sus “creencias” acerca de sí mismos, de la vida y de las cosas que les ocurren. Estamos cargados de creencias negativas que nos hacen empequeñecer frente a los demás, que nos hacer pensar que algo no está bien en nosotros… Se trata de creencias limitantes que impiden que lleguemos a alcanzar las metas que nos proponemos en la vida.

Hay una creencia que lo cambia todo. Una sola creencia que te posiciona ante el mundo permitiéndote ser quien verdaderamente deseas ser: “la creencia en ti”.

Lo que crees es lo que creas. Por tanto, nada hay más urgente que revisar qué es lo crees acerca de ti, no vaya a ser que llegue un día en el que descubras que lo que estás creando no es lo que querías para tu vida.

Haz una lista con lo que desearías creer acerca de ti y a continuación compárala con lo que realmente crees. Si hay mucha diferencia entre ambas listas es el momento de que te pares a revisar qué cambios necesitas hacer en tus creencias.

Y si necesitas ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nosotras. Esto es lo que yo creosi tú quieres, te ayudo a creer en ti. Descubre el Programa de Desarrollo Personal y Bienestar Emocional.

2016-10-16T13:25:36+00:00 enero 6th, 2013|

One Comment

  1. […] el alimento por delante de él pero sin tratar de atraparlo. En su cerebro había arraigado la “creencia” de que no […]

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