Terapia de Pareja y Familia
Las áreas de dificultad con las que se puede enfrentar una pareja son tan variadas como las áreas en las que se mueve la relación. Algunas de las fuentes de conflicto más frecuentes son:
- falta de acuerdo acerca de las responsabilidades familiares de cada miembro de la pareja (quien se encarga de hacer las tareas y qué teareas corresponden a cada uno)
- diferencias en el reaparto de poder (quien decide lo que hay que hacer y auándo hay que hacerlo)
- la economía familiar
- las relaciones ocn los padres de cada uno de los miembros de la pareja
- la diferencia de criterio en el cuidado de los hijos
- la falta de acuerdo en la realización de actividades sociales y de ocio
- las diferencias de opinión en relación al trabajo fuera de casa de ambos miembros de la pareja
- problemas en la expresión y difrute de la sexualidad y la intimidad
- falta de comunicación
los conflictos más graves en las parejas se desencadenan en momentos de cambios importantes: el nacimiento de un bebé, la independencia de los hijos que hasta el momento convivían con lo padres, la jubilación, la aparición de una enfermedad grave en alguno de los miembros de la familia...
Todas estas situaciones pueden convertirse en el e factor que desencadena un problema que, en realidad, ya llevaba tiempo gestándose en el seno de la familia.
Las parejas en las que hay un conflicto latente tienen más y mayores discusiones que el resto de las parejas. Su relación se vuelve cada día más problemática hasta que se dan cuenta de que les resulta casi imposible encontrar una salida a sus diferencias sin enzarzarse en una pelea.
El trabajo más importante que se realiza con estas parejas es el cambio en los patrones de relación, sobre todo en la comunicación y en las habilidades de resolución de problemas.
¿En qué consiste la Terapia de Pareja y Familia?
Los aspectos básicos que se trabajan en la Terapia de Pareja y Familia son:
- la enseñanza de técnicas de negociación necesarias para llegar a acuerdos en la pareja
- aprendizaje de habilidades de comunicación y de resolución de problemas
- fomento de cambios cognitivos para manejar creencias, atribuciones, etc.
- entrenamiento en el manejo de conflictos en áreas como:
- el compromiso
- la intimidad
- el apego
- las emociones
Si está atravesando por momentos de crisis en su relación de pareja o en su vida familiar, podemos ayudarle.
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